Comment prendre soin de sa santé et de son environnement au quotidien ? À travers cette sélection de ressources fiables, l’ICRePSE vous guide vers des pratiques accessibles et concrètes.
Que vous soyez parent, futur parent, professionnel ou simplement curieux, vous trouverez ici des outils pour mieux comprendre les enjeux santé-environnement, adopter les bons réflexes à la maison, et faire des choix éclairés pour vous et vos proches.
Guides pratiques, conseils d’experts, fiches thématiques… explorez ces contenus pour passer à l’action, à votre rythme.
Envie de changer vos habitudes sans vous compliquer la vie ? Parcourez les guides de l’ASEF : des conseils concrets pour un quotidien plus sain et plus respectueux de l’environnement.
Découvrez tous les petits guides juste ici :
https://www.asef-asso.fr/productions/petits-guides/
"Parce qu'une grossesse se vit à deux, découvrez nos 10 conseils pratiques pour le futur papa !"
Retrouvez ce mini guide, par Santé Environnement France juste ici :
https://www.asef-asso.fr/production/le-mini-guide-sante-du-bio-papa/?back=ok&filter=-1
"Il n'y a pas de bonne santé sans un environnement sain"
Retrouvez ce mini guide, par les vétérinaires d’Eco Véto juste ici :
https://www.asef-asso.fr/production/mini-guide-sante-des-anti-parasitaires-externes/?back=ok&filter=-1
"Sans que nous le sachions, notre chambre à coucher nous expose à une multitude de polluants bien cachés... Pour dormir sereinement sans mettre à mal notre santé, voici quelques conseils pratiques !"
Retrouvez ce mini guide, par Santé Environnement France juste ici :
https://www.asef-asso.fr/production/le-mini-guide-sante-de-la-chambre-saine/?back=ok&filter=-1
"Et oui, même au rayon des jouets nous devons faire la chasse aux polluants ! Nombreux d'entre eux contiennent des substances potentiellement dangereuses pour nos enfants."
Retrouvez ce mini guide, par Santé Environnement France juste ici :
https://www.asef-asso.fr/production/le-mini-guide-sante-du-jouet/?back=ok&filter=-1
"Indispensables pour l’internet sans fil et pour la téléphonie mobile, les ondes électromagnétiques jouent un rôle majeur dans notre vie quotidienne. Mais depuis leur apparition, elles sont au cœur d’un débat : sont-elles néfastes ou inoffensives pour la santé ?"
Retrouvez ce mini guide, par Santé Environnement France juste ici :
https://www.asef-asso.fr/production/mini-guide-sante-des-ondes-electromagnetiques/?back=ok&filter=-1
"Ne pas traiter le mal par un autre mal…"
Retrouvez ce mini guide, par Santé Environnement France juste ici :
https://www.asef-asso.fr/production/mini-guide-covid-19-les-bons-gestes-eco-responsables-a-adopter/?back=ok&filter=-1
Des cosmétiques aux jouets, en passant par l’alimentation ou l’air intérieur : explorez les fiches et guides de WECF pour adopter des gestes simples, responsables et éclairés.
Produits d’entretien, qualité de l’air, aménagements intérieurs… Retrouvez des recommandations pratiques pour adopter les bons gestes et offrir un cadre de vie plus sain à vos enfants.
Avoir un enfant se prépare bien avant la naissance… et même avant la conception !
Ce flyer du CHU de Nantes propose des recommandations claires pour adopter dès maintenant les bons réflexes en matière de santé, d’hygiène de vie et d’environnement.
Arrêter certaines substances, équilibrer son alimentation, faire le point sur ses traitements, limiter l’exposition aux perturbateurs endocriniens : autant de gestes simples qui peuvent faire toute la différence pour le bon développement du futur bébé.
Que vous soyez en début de réflexion ou déjà dans un projet de grossesse, ce document vous accompagne avec des conseils concrets pour prendre soin de vous… et de votre futur enfant.
